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Quelles sont les alternatives plus saines aux chips traditionnelles ?

  • le 17 juin 2023
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Quelles sont les alternatives plus saines aux chips traditionnelles ?
  • Jardin BiO étic - Chips de lentilles à la pointe de sel - bio - Salé - Certifié AB - Sachet de 50g
    Dimensions approximative de l'emballage de l'article:20 x 15 x 6 cm Sans Gluten Sans Huile de Palme 70% de matières grasses en moins
  • Lay's Saveur Poulet Rôti 145 g
    LAY'S SAVEUR POULET RÔTI, UN GOÛT INIMITABLE : La délicieuse saveur du poulet rôti traditionnel dans des chips savoureuses et croustillantes Des chips parfaites pour égayer vos moments entre amis UNE RECETTE UNIQUE : Tout commence par des pommes de terre cultivées à la ferme, cuites et assaisonnées à la perfection nous ajoutons ensuite la douceur épicée de la sauce barbecue ainsi, chaque chips Lay's Poulet Rôti est parfaitement croustillante, délicieuse, et piquante le bonheur à chaque bouchée DES CHIPS POUR SAVOURER CHAQUE MOMENT DU QUOTIDIEN : Pour l’apéritif, lors d’un pique-nique, à un barbecue d’été ou sur le pouce pour compléter un sandwich : Pipers vous accompagne à chacun de ces moments avec ses biscuits apéritifs aux saveurs délicieuses DÉCOUVREZ LA DIVERSITÉ DE LA GAMME LAY'S : Lay's, c’est aussi des chips Nature irrésistibles, des chips aromatisées aux saveurs uniques (Barbecue, Ketchup, Paprika, Bolognaise, Moutarde Pickles, …), des chips traditionnelles avec des recettes à l'Ancienne et des recettes Paysannes LA QUALITÉ LAY'S, UNE PRIORITÉ : Depuis 1932, Lay’s a pour mission de vous offrir les meilleurs produits possibles pour vous offrir de meilleurs choix, Lay’s continue de réduire la teneur en sel et en matières grasses saturées de l’ensemble de ses produits entre 2006 et 2019, nous avons réduit de 21Pour centla teneur en sel et de 34Pour centla teneur en matières grasses saturées de nos chips et en 2022, nous vous proposons nos premières chips Nature au Nutriscore B
  • Lay's Chips Saveur Oignon de Roscoff caramélisé 120g
    LAY'S PAYSANNE SAVEUR OIGNON DE ROSCOFF : Des chips ondulées avec une saveur inspirée du terroir. Découvrez le goût unique de l'oignon de Roscoff dans des chips ondulées et épaisses ! UN SAVOIR-FAIRE TRADITIONNEL : Craquez pour la générosité des chips Lay’s Recette Paysanne ! De grandes chips ondulées, épaisses, terriblement croquantes et au bon goût de pomme de terre. DES CHIPS POUR SAVOURER CHAQUE MOMENT DU QUOTIDIEN : Pour l’apéritif, lors d’un pique-nique, à un barbecue d’été ou sur le pouce pour compléter un sandwich : Lay’s vous accompagne à chacun de ces moments avec ses biscuits apéritifs aux saveurs délicieuses ! DES CHIPS FRANÇAISES : Notre gamme Lay's Recette à l'Ancienne est entièrement produite à partir de pommes de terre 100% Françaises. Nous sommes fiers de collaborer avec nos agriculteurs Français et de mettre leur savoir-faire agricole au service de notre expertise de la chips. LA QUALITÉ LAY'S, UNE PRIORITÉ : Depuis 1932, Lay’s a pour mission de vous offrir les meilleurs produits possibles. Pour vous offrir de meilleurs choix, Lay’s continue de réduire la teneur en sel et en matières grasses saturées de l’ensemble de ses produits. Entre 2006 et 2019, nous avons réduit de 21% la teneur en sel et de 34% la teneur en matières grasses saturées de nos chips. Et en 2022, nous vous proposons nos premières chips Nature au Nutriscore B !

Les chips sont une collation appréciée, mais elles sont souvent riches en matières grasses et en calories. Si vous recherchez des options plus saines, il existe de délicieuses alternatives qui offrent une texture croustillante et des saveurs variées. Découvrez les alternatives plus saines aux chips traditionnelles.

Tranches de légumes croustillantes

Les tranches de légumes croustillantes sont une excellente alternative aux chips traditionnelles. Vous pouvez utiliser une variété de légumes tels que les carottes, les courgettes, les betteraves et les patates douces. Coupez les légumes en tranches fines, assaisonnez-les avec des épices de votre choix et faites-les cuire au four jusqu’à ce qu’elles deviennent croustillantes. Vous obtiendrez ainsi une collation saine, riche en fibres et en nutriments.

Chips de pommes au four

Les chips de pommes au four sont une alternative sucrée et croustillante. Coupez les pommes en tranches fines, disposez-les sur une plaque de cuisson et faites-les cuire au four jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes. Vous pouvez les saupoudrer de cannelle ou d’autres épices pour ajouter une touche de saveur supplémentaire. Les chips de pommes au four sont une collation naturelle et nutritive, riche en fibres et en antioxydants.

Graines de courge rôties

Les graines de courge rôties sont une option croquante et nutritive. Après avoir nettoyé les graines de courge, assaisonnez-les avec de l’huile d’olive, du sel, du poivre ou d’autres épices de votre choix, puis faites-les rôtir au four jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes. Les graines de courge sont riches en acides gras sains, en protéines et en minéraux essentiels, ce qui en fait une collation nourrissante et délicieuse.

Chips de kale

Les chips de kale sont une alternative verte et croustillante. Retirez les tiges des feuilles de kale, déchirez-les en morceaux, assaisonnez-les avec de l’huile d’olive, du sel, du poivre ou d’autres épices, puis faites-les cuire au four jusqu’à ce qu’elles deviennent croustillantes. Le kale est une excellente source de vitamines, de minéraux et de fibres, ce qui fait des chips de kale une collation nutritive et riche en bienfaits pour la santé.

Chips de patate douce

Les chips de patate douce sont une alternative savoureuse et colorée. Coupez la patate douce en tranches fines, assaisonnez-les avec de l’huile d’olive, du sel, du paprika ou d’autres épices de votre choix, puis faites-les cuire au four jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes. Les chips de patate douce offrent une saveur naturellement sucrée et sont riches en vitamines, en minéraux et en fibres. Elles constituent une excellente alternative saine et délicieuse aux chips traditionnelles.

En conclusion

En optant pour ces alternatives plus saines aux chips traditionnelles, vous pouvez satisfaire vos envies de collations croustillantes tout en faisant des choix nutritifs. Ces options vous permettent d’explorer une variété de saveurs et de profiter des bienfaits des légumes, des fruits et des graines.

N’oubliez pas de personnaliser vos recettes en ajoutant vos épices et assaisonnements préférés pour créer des saveurs uniques. Vous pouvez également expérimenter en utilisant d’autres légumes, fruits ou graines selon vos préférences et disponibilités.

Alors, la prochaine fois que vous avez envie de quelque chose de croustillant et de savoureux, essayez l’une de ces alternatives plus saines aux chips traditionnelles. Vos papilles gustatives et votre corps vous en seront reconnaissants.

Explorez de nouvelles saveurs, faites preuve de créativité et découvrez des collations délicieuses qui apporteront une touche de croquant à votre quotidien.

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